32 hodnocení

Sport diary E-BOOK I - Sportovní doplňky stravy

Elektronická kniha sport diary o sportovních doplňcích stravy.
Protein, gainer, BCAA, Kreatin, spalovače tuků

Skladem
Kód: 403
349 Kč
Kategorie: E-SHOP
Sport diary E-BOOK I - Sportovní doplňky stravy
ZDARMAZDARMA

Sport diary E-BOOK I. - sportovní doplňky stravy

Elektronická kniha zaměřená na sportovní doplňky stravy, kde najdete kvalitní informace na základě světových studií a obsah vycházející z již vyprodaného sportovního diáře Sport diary 2016.
O obsah se postaral výživový specialista, Bc. Michal Ricter, DiS.!

Obsah E-BOOKU:
E-BOOK tvoří 19 stran

1. Doplňky stravy
2. Proteinové doplňky:
- Zdroj bílkoviny
- Výrobní metoda
- Množství
- Načasování příjmu vůči zátěži
- Jak často konzumovat?
3. Sacharido-proteinové přípravky (gainery)
- Glukóza
- Fruktóza
- Maltodextrin
- Isomaltulóza
- Užití gaineru
- Množství
4. BCAA
- Množství
5. Kreatin
- Formy
- Dávkování
- Timing
6. Spalovače tuků
- Karnitin
   - Karnitin a redukce tukových zásob
   - Karnitin a fyzická aktivita/vegetariáni
   - Dávkování
- Kofein
   - Vliv kofeinu na redukci tělesné hmotnosti
   - Akutní vliv kofeinu na fyzický výkon
   - Dávkování
- Synefrin
   - Dávkování


WWW.SPORTDIARY.CZ

Přihlaste se prosím znovu

Omlouváme se, ale Váš CSRF token pravděpodobně vypršel. Abychom mohli udržet Vaši bezpečnost na co největší úrovni potřebujeme, abyste se znovu přihlásili.

Děkujeme za pochopení.

Přihlášení